Gehen Sie in den Wald oder unseren Spremberger Stadtpark und lauschen Sie der Natur.
Was hören Sie, was riechen Sie, wo kommt der Wind her?
Umarmen Sie doch mal einen Baum, erden Sie sich, spüren Sie die verschiedenen Untergründe, fühlen Sie Äste, Rinde, Laub, Moos, Sand.
