Probieren Sie doch mal neue Sportarten aus, die man gut allein oder in der Natur durchführen kann.

Z. B. die neue Slackline am Schwanenteich, Hula-Hoop-Reifen, Seilspringen, Balancieren Sie mal auf Baumstämmen oder Bordsteinkanten, Nordic- Walking macht Spaß und funktioniert auch ohne Stöcke. Nutzen sie eine Parkbank, um Liegestütze zu trainieren oder gehen Sie mit Ihren (Enkel) Kindern auf den Spielplatz und hangeln, klettern auf den Gerüsten. Das macht wirklich Spaß!